에너지 대사

비타민 B군은 우리 몸의 에너지 대사에 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 이들은 탄수화물, 단백질, 지방을 효과적으로 분해하여 에너지를 생성하는 데 기여하며, 전반적인 건강 유지에도 큰 영향을…